Bu blogg'un temel amacı kalp sağlığı ile ilgili bilgilerimi paylaşmak. Bunun da önemli bir kısmı kalp sağlığını koruyucu bilgiler oluşturuyor. Bir süreliğine bu Blogg'un temel konusu dışına çıkıp Coronavirüs ile ilgili edindiğim bilgileri burada paylaşmaya çalışacağım.
Temel korunma yöntemleri ne olabilir ?
Sağlığı korumak bütüncül sağlık bakış açısı ile birlikte enfeksiyon hastalıklarından da korunmayı da kapsıyor. Bu konuda yapılabilecekler bazen sınırlı olabiliyor. Günümüzde yaşanan Coronavirus salgınında olduğu gibi. Hızla yayılan bu virüs insan sağlığı için ciddi tehdit oluşturuyor. Henüz etken virüsün özellikleri net bilinmediği için korunma yolları da netlik içermiyor. Aşısı yok, özel bir antiviral tedavisi yok (henüz).
Bilindiği kadarıyla damlacık enfeksiyonu ile bulaşıyor. Damlacık enfeksiyonu ile bulaşan tüm viral hastalıklarda elleri yıkamak ve yakın temastan uzak kalmak en temel korunma yöntemi. Bu basit temel konu dışında beden sağlığımızın olabildiğince güçlü tutulması yine önemli bir koruyuculuk noktası olacaktır. Yani yeterince iyi beslenmek, hasta olunmayan dönemler için düzenli egzersiz, iyi uyku, yeterli sıvı alımı vücut direncini güçlü tutacaktır. Ancak böyle bir viral hastalıktan korunma temelde ülke ve dünya çapında uygulanacak halk sağlığı önlemleri ile mümkün olabilecektir.
Coronavirüs yayılım hızı
1 şubat itibari ile Çin ana kara ve Çin hariç dünya ülkelerindeki yayılım hızını karşılaştırdığım grafikler (kaynaklar 1 şubat için https://www.bloomberg.com/graphics/2020-wuhan-novel-coronavirus-outbreak/ )
31 ocak verisine net ulaşamadım 1 şubat ve 30 ocak rakamlarının ortalamasını aldım)30 ocağa kadarki (https://gisanddata.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6=
30 ocak 2020'ye kadar olan grafik ise aşağıdaki gibi
Dünyadaki yayılım hızı Çin'dekinden farklı değil sadece Dünyada vaka sayısı Çin hariç tutulunca oldukça az. Son iki gün için vaka artış oranı Çin'de % 18 iken Çin hariç Dünya'da %25. Dünya'daki durum Çin'in Aralık 2019'da ilk vakalar tanımlandığındaki durumu gibi bir şey olabilir. Artış hızı böyle devam ederse Tüm dünya Çin'in yaşadığı zorlukları yaşayabilir.
Virüsün ölümcüllük oranı net değil. Şimdilik dünyada Coronavirüs'e bağlı olduğu bilinen 259 vakanın tamamı Çin sınırları içinde bildirilmiş vakalar. Taburcu olan hasta sayısı ise 243. Hala sonuçlanma noktasında ölüm iyileşme oranından daha yüksek . Son iki gün için ölüm sayısındaki artış % 18 Bu Çin'deki son iki gün vaka artış oranı ile aynı. Rakamlar henüz net olmamakla birlikte bu virusün ölümcüllük oranının yüksek ama hastalık başlama ve ölümle sonuçlanma süresinin uzun olduğu anlamına geliyor olabilir. Daha net bilgiler bilim insanlarının araştırmaları sonucunda ortaya çıkacaktır. Şu an için tüm dünyanın bu konuyu en ön plana alması gerektiği açıktır.
Bu nedenle hızlı bir şekilde en etkin önlemlerin alınması gerekir. Tüm ülkelerin işbirliği içinde çalışması tüm kamu kuruluşlarının etkin hızlı ve şeffaf bir çalışma prensibinde olmaları gerekir. Bilgiyi hızlı ve net paylaşıp komplo teorileri oluşturmaktan hoşlanan kişilere fırsat verilmemesinde fayda var. Bilgi kaynağının her zaman güvenilir kamu kurumları, üniversiteler ya da diğer köklü araştırma şirketleri olmasında fayda var.
