COVID-19 CORONA VİRUS / JAPONYA ÖRNEĞİ / SALGINDAN KORUNMANIN YOLLARI ÜZERİNE

Bugünlerde yazılarım daha çok bu virüs salgını ile ilgili olmaya başladı. Doğal olarak koruyucu yaklaşım şu anda potansiyel korunulması gereken sorun bu olduğu için yazılarım da bu yönde oluyor.
Koronavirus salgınının artık tüm dünyaya yayılacağını söylemek basit bir öngörü olur.  Tespit edilmeyen çok az ülke kaldı.
Bu konuda Türkiye'de bilim kurulu ve Sağlık bakanlığı ortaklaşa etkin önlemler almaya çalışıyor. Şuana kadar başarılı bir şekilde götürdükleri ortada.
Sağlık Bakanının bu gün yaptığı açıklamalar da oldukça yerinde idi.
Toplumu potansiyel salgına karşı salgın başlamadan uyarmak ve gerekli önlemleri almak potansiyel salgının yayılım hızını ve büyüklüğünü azaltabilir.
Salgının kontrol altına alınmasında Japonya iyi bir örnek. Çinden sonra İlk yayılan ülkelerden birisi olmasına rağmen toplam hasta sayısı diğer ülkelerin oldukça altında. İtalya ya da İran'da ilk vaka tespiti Japonya'ya göre çok daha yeni olmasına rağmen bu ülkelerdeki vaka sayısı Japonya'daki vaka sayısından çok çok yüksek seviyelere hızla ulaştı.
Japonya bizim için salgının yayılım hızının ve büyüklüğünün düşük tutulabileceği konusunda iyi bir örnek.
Güney Kore ise ölüm oranlarının düşüklüğü konusunda iyi bir örnek.
Bu örneklerin ilgili kurumlarca da incelendiğini düşünüyorum.

POTANSİYEL SALGIN DURUMUNDA YAPILACAKLAR
Resmi Kurumların yapacağı konular  (bu yazının kapsamı dışındadır)
Bireysel Olarak yapılacaklar
Bunu 3 made ile özetleyebilirim.
SORUMLULUK,
TEMİZLİK,
DİRENÇ
1) SORUMLULUK Her birey hem kendisi hem de toplumu için sorumluk içinde davranmalıdır.  Üzerine düşen görevleri itina ile yerine getirmelidir. Örneğin bakanlık gerekli olmadıkça yurt dışı seyahati yapmayın diye bir uyarıda bulunduysa buna itina gösterip yurt dışı programlarını iptal etmeli. 
Her bir hasta kişi (özellikle Tanı konulmamış Covid enfekte kişi) toplumda yayılma için bir odak noktası olacaktır. Bu kişi sayısının olabildiğince düşük tutulması gerekir. Bu nedenle bakanlığın ya da bilim kurulunun önerileri dikkatle takip edilmeli ve uyulmalıdır.
Ayrıca toplum psikolojisini bozacak panik havası oluşturacak sosyal medya paylaşımları yapmamak ya da bunları yaymak gerekir.
Bilgi kirliliği oluşturmamaya özen göstermek gerekir.
Her kişi ve kurum sorumluluklarını yeterince iyi yerine getirse toplumun salgını düşük bir hasarla atlatma şansı artacaktır (Japonya örneği)
2) TEMİZLİK Virüs bildiğim kadarıyla dış ortamda 8 gün canlı kalabiliyor. Dolayısıyla tanı konulmamış enfekte kişiden bulaşan bir virüs uzunca bir süre çevre için tehdit oluşturmakta. Salgın oluşursa virüs ile temas etme ihtimali çok yüksek. Bu nedenle temizlik özellikle ellerin iyi yıkanması virüsün hastalık yapacak dokulara ulaşmasını engelleyebilir.

3) DİRENÇ Genel vücut direncini yüksek tutmak. Bu sağlıklı yaşam için yapılması gerekenleri sıralamak anlamına geliyor
sıralayalım
- Düzenli egzersiz yapmak
- Dengeli beslenmek
- İyi uyumak
- Aşırı yorgunluktan ve stresten kaçınmak
- Vücut dengesini bozacak soğuk ya da sıcağa maruz kalmamak