Viral ya da mikroorganizmalara bağlı gelişen hastalıklar alınan mikroorganizma yüküne bağlıdır. Bağzı mikroorganizmalar çok az sayıda bazıları ise çok yüksek sayıda bulaş durumunda hastalık yapabilirler. COVİD-19 için bu sayı zamanla daha net ortaya çıkacaktır. Ama genel olarak bir virüs yükü kavramını biliyor olmalıyız. Buna göre önlem almalıyız.
Virüs yükü: İlgili virüsün bulaşan miktarı
Hastalık yapan en az virüs miktarı: Bir virüsün ortalama bir kişide hastalık yaptığı ortalama sayı.
Bir kişinin viral bir hastalığı oluşması için o virüse maruziyeti ve kişinin direnç seviyesini geçen miktarda virüs ile karşılaşması gerekir.
Virüse maruziyet COVİD için temelde hasta kişilerle yakın temas ile gerçekleşiyor. Hastalık belirtisi vermeyen taşıyıcı kişilerle de bu bulaş söz konusu. Ancak kişinin solunum yolu sekresyonları ile bulaştığı için semptomsuz bir kişide iyi hijen koşullarına dikkat ediyor ise bu sekresyonların çevreye pek fazla yayılması beklenmez. Ama hasta kişiler öksürerek, aksırarak bu virüsleri çevreye yaymaktadır.
Kişinin alacağı virüs miktarı hasta kişi ile ne kadar yakın ve ne kadar uzun temas ettiği ile ilişkili. Bu temasın en aza indirilmesinde fayda var. Kişiden uzak almak ya da yakın olmak gerekiyor ise süreyi kısa tutmak.
Alınan virüs miktarını (yükünü ) düşük tutmak önemli. Hastalık oluşması için bir diğer nokta virüs yükünün kişinin hastalıklara karşı koruyuculuk gösteren direncini geçmesi gerekir. Bu durumda direncin artırılması kişinin hastalık ihtimalini azaltacaktır.
Vucut direncini artıran konuları daha önce yazmıştım ( Sağlıklı beslenme, Düzenli Eğzersiz, Düzenli uyku kanıtlanmış olanlar bunlar)
Sağlıkla Kalın
Sağlıklı kalın
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder